Что такое Кундалини Йога?
Кундалини-йога — древняя священная технология, также называемая йогой осознанности. Эта технология помогает овладеть собой и раскрыть свой потенциал, используя практику Кундалини йоги.
Чем отличается кундалини йога?
Кундалини йога использует движение, звук, дыхание и медитацию, чтобы расслабить и восстановить ваш разум и тело, одновременно улучшая силу, гибкость и выносливость.
Эта мощная и эффективная форма йоги стимулирует иммунную, нервную и железистую системы, помогая вернуть вам истинную гармонию. Это священная и научная технология, которая позволяет вам получить доступ к своей творческой энергии и реализовать ее, раскрыть свой потенциал и повысить свое сознание.
На этих занятиях вы познакомитесь с методами саморазвития, которые позволят достичь глубокого и устойчивого прогресса. Эти занятия предназначены для всех, никакого предыдущего опыта или образования не требуется.
Кундалини йога в Тель-Авиве
с Наташей Швец
Наташа Швец — сертифицированный преподаватель Кундалини йоги и медитации (Исследовательский институт Кундалини, США). Она преподавала более 8 лет по всему миру, включая ведущие фестивали йоги по всему миру.
Наташа разработала свой собственный современный стиль преподавания, сочетающий древние священные технологии и науку Кундалини йоги с электронной музыкой и танцами, поэтому вам никогда не будет скучно.
Я практикую Кундалини йогу с 2008 года, и когда я практикую регулярно, все в моей жизни буквально меняется к лучшему, поэтому я рад поделиться этими инструментами с вами. Моя жизнь, как и у большинства людей западной культуры, постоянно протекает в мире «давай-давай и всегда на связи». Мы довольно часто находимся в состоянии стрессовой реакции. Чувство перенапряжения и переутомления сейчас похоже на эпидемию. Но Кундалини йога успокаивает и укрепляет вашу нервную систему и увеличивает количество энергии, доступной вам в данный момент, что позволяет вам преодолевать жизненные неудачи и победы с большей грацией и жизненной силой. Побалуйте себя практикой со мной на моих регулярных занятиях в Тель-Авиве.
Я верю, что Кундалини йога и медитация всегда оказывали непосредственное влияние на мою жизнь, заставляя меня чувствовать себя хорошо, связанно и сияюще живым, поэтому они могут повлиять на вашу жизнь таким же образом.
С любовью, Наташа
Целительная сила гонга
Самый эксклюзивный способ исцеления в Кундалини йоге – это звуковая техника лечения с помощью гонга. Говорят, что гонг — настоящий двигатель силы, более мощный, чем любой другой музыкальный инструмент. Энергия, излучаемая гонгом, — это не просто основной тон, это должна быть огромная волна.
Гонг производит целый спектр гармоник, основанных на звуковых волнах давления, которые вибрируют энергетические меридианы в теле и приводят их в баланс.
Звук гонга перекалибровывает физическое, эмоциональное и духовное тела и повышает частоту вашего электромагнитного поля (ауры).
Это отличная терапия для всех проблем, связанных со стрессом, депрессии, усталости, чувства разлуки, одиночества, гнева, страха и враждебности, а также многих других состояний, вызванных отсутствием баланса и гармонии в теле и разуме, поскольку оно обладает восстанавливающим действием. Влияние на иммунную и нервную систему.
«Гонг — это звук самого Творчества. Тот, кто играет в гонг, играет Вселенную. Гонг — это прекрасная усиленная вибрация. …это единственный инструмент, с помощью которого можно создать такую комбинацию космических вибраций»
Йоги Бхаджан